PREVENCIÓN
La mayoría de las personas se recuperan completamente de la varicela, pero puede ser peligrosa en personas con sistemas inmunitarios debilitados o en adultos.
A continuación, presentamos algunos consejos útiles para ayudar en la prevención de la varicela:
Vacunación: La mejor manera de prevenir la varicela es a través de la vacunación. La vacuna contra la varicela es segura y efectiva, y se recomienda para todos los niños a partir de los 12 meses de edad. Los adultos que no han tenido la varicela también deben considerar la vacunación.
Evitar el contacto con personas enfermas: Si alguien en su hogar tiene varicela, trate de mantenerlos separados de los demás. Si es posible, evite el contacto cercano con personas enfermas de varicela.
Practicar una buena higiene: El virus de la varicela se propaga a través del aire y el contacto directo. Asegúrese de lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de estar en contacto con alguien que tiene varicela. También es importante limpiar y desinfectar las superficies que pueden estar contaminadas con el virus.
Mantener un estilo de vida saludable: Para mantener un sistema inmunológico fuerte, es importante llevar una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.
Evitar el estrés: El estrés puede debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de contraer varicela. Trate de evitar situaciones estresantes tanto como sea posible.
En resumen, la varicela es una enfermedad contagiosa que se puede prevenir a través de la vacunación y la práctica de una buena higiene. También es importante mantener un estilo de vida saludable y evitar situaciones estresantes. En caso de que se presente varicela, es importante seguir las recomendaciones del médico tratante para evitar complicaciones y asegurar una pronta recuperación.
Fuente:
Centro para el control y prevención de enfermedades
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